В пятницу, 21 марта, в премьерном выпуске программы «Ваше здоровье!» на Пятом канале фитнес для мозга, необычные медицинские эксперименты, мастер-классы, партия в теннис между Сергеем Длином и Анастасией Макеевой, советы ведущих врачей и полезные рецепты. Начало эфира в 08.30.
В этой программе попробуем выяснить, почему болезни мозга молодеют, сколько мыслей возникает у нас в течение дня и как можно улучшить мыслительные процессы.
Невролог расскажет о процессе формирования нейронных связей и какие активности и хобби в этом помогают. Узнаем, полезно ли заниматься несколькими делами одновременно, насколько важно тренировать свой мозг и поделимся специальной гимнастикой.
Вместе с нейрофизиологом разберемся, как устроен наш мозг, что за удивительную его способность открыли последние исследования, и действительно ли храп и бессонница убивают нервные клетки.
Также в программе: что такое ксантофобия, как в голове появляются страхи и можно ли от них избавиться.
Покажем три способа обогащение питьевой воды полезными элементами.
Что такое нейробика и как она защищает от деменции. В чем связь между шерстяными клубочками и Николаем Лукинским. Как не стать жертвой инсульта? Может ли плоскостопие спровоцировать головную боль? Чем опасно нарушение питьевого режима? На эти и другие вопросы ответит программа «Ваше здоровье!» в пятницу, 21 марта, в 08:30 на Пятом канале. Повтор программы – в четверг, 27 марта в 07:55.
Материал подготовлен пресс-службой Пятого канала
Наталья Козлова, ведущий специалист
—-